 |
| Photo by Adam Stefanca on Unsplash |
El café es la bebida más consumida en el mundo,
después del agua claro. Y es que aparte de su delicioso sabor, posee beneficios
no solo para la salud, sino que incluso para la piel, si como lo lees. Así que puedes
ir poniendo la greca para que te acompañe a leer este artículo.
Quien consume una taza de café está recibiendo un
boost de energía, felicidad, se cree incluso que ayuda con el control del peso,
y por si fuera poco es un gran aliado en el tema de la belleza y estética
corporal. Eso si se resalta que el café debe ser tomado con moderación.
El café posee grandes propiedades que a su vez se transforman
en sustancias buena para nuestra piel, e incluso pelo, estas son: ácidos grasos
esenciales, como el ácido linoleico; vitaminas, minerales, aminoácidos,
azucares fenoles entre otros.
Beneficios para resaltar
1.Piel
Para empezar, se tiene conocimiento de que ayuda a mantener
la piel lozana, esto tiene que ver con la hidratación de la dermis y que así
se pueda lucir un luminoso y radiante cutis.
Esto es gracias a los antioxidantes que posee, ya que
ataca a los radicales libres, ayudando a retrasar el envejecimiento en la piel.
2. Pelo
Diversos estudios, avalan, como te comenté más arriba,
que este ayuda al crecimiento del cabello. Según la International Journal of Dermatology,
la cafeína estimula el cuero cabelludo y disminuye lo que es la fase de caída.
Photo by Gian Cescon on Unsplash
3. Ojeras
El café estimula la circulación sanguínea, lo que
resulta ideal para reactivar el riego en la zona de los ojos. Y esto es así
porque las ojeras aparecen a causa de la mala circulación en general, al
cansancio como también por mala alimentación.
Muchos productos para tratar el área debajo de los
ojos poseen cafeína, pero si te gustan los remedios caseros, puedes colocarte
con cuidado dos compresas de café unos minutos en el área para tratarlas.
4. Celulitis
Sí, es excelente para tratarlas, ya que es capaz de
romper las celdas de grasa y reactivar la circulación. Muchas cremas corporales
contienen cafeína, para que al aplicarla en la zona dando un masaje este
caliente esa parte y así se queman mejor las grasas.
5. Exfoliante
Cuando se utiliza como exfoliante estamos eliminado células
muertas. Recuerda que el cuerpo, a parte del rostro, necesita también remover
todas las impurezas que se acumulan en los poros, pero a diferencia de la cara,
que se realiza semanal, o dos veces por semana, el del cuerpo puede ser cada 21
días, o dos veces por mes.
Otros beneficios es que actúa como desintoxicante y que
es diurético.
Si te quedaban dudas, o no estabas al tanto de todo lo
que esta bebida aportaba, ahora estas enterada, y puedes también pasar el mensaje.
0 comments