La importancia de lavarse el pelo con frecuencia

Un tema que se está discutiendo mucho estos días es que tan seguido se debe lavar el pelo, o si es correcto hacerlo tan regular como se aconseja.

imagen de mujer saliendo de la ducha con toalla en el pelo y en el cuerpo
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En nuestro país, está muy arraigado a la cultura se puede decir, el lavarse el cabello una vez por semana, específicamente en el salón de belleza, y si surge algún evento entre semana, pues es otra visita a donde nuestras queridas saloneras. Sin embargo, tras la pandemia, todos tuvimos que aprender a estilizarnos el pelo en casa, lo que despertó la consciencia de que tanta higiene realmente tenemos en nuestra cabeza.

También se le puede atribuir a que hasta celebridades en su momento han comentado como es sus trato hacia su cabello, por ejemplo, Jennifer Aniston dijo que lo hacia cada dos o tres días y que usaba shampoo de caballo; la modelo Gigi Hadid deja pasar varios días, ya que encuentra que se le reseca mucho el cabello; la cantante Lorde por su parte, dijo que deja pasar hasta dos semanas para darle un look salvaje a su melena.

Para empezar, lavar el cabello es una cuestión de salud, más allá de estilismo, un cuero cabelludo con cumulo de sudor, agentes contaminantes en que se encuentran en el aire, puede llevar a provocar, como mínima cosa, una irritación, que desencadene en debilitamiento de la hebra, y como consecuencia se pierda pelo.

Ahora, los productos que seleccionemos para higienizar jugaran el papel clave. Tenemos que conocer como es nuestro cuero cabelludo, no pelo, la raíz, y a partir de esto tener la línea que nos convengan. Cuando no es apta para uno, encontraremos, que lavar constante es “malo”.

imagen de mujer recogiendose el pelo usando un top mangas largas blanco
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Junto a esto, se puede mencionar el hecho de que si eres una persona que realiza actividad física diario o varias veces a la semana, tendrás que lavarte la cabeza con esa misma frecuencia, no hay pero que valga.

Un cuero cabelludo limpio, permite el crecimiento sano del pelo, esto porque la higiene mantiene hidratada la hebra y eso evita la rotura.

Pero si esto te causa estrés porque entiendes que tienes un cabello rebelde, debes encontrarle la formula. Aceites capilares, toalla de microfibra para evitar o controlar el frizz, peinados, etc. Puedes darte calor del blower a una temperatura media y a distancia de unos 10 cm del pelo, con protección térmica. Eso es menos dañino que no lavarte el pelo con la frecuencia adecuada.

Pero si aun no te convence el porque de lavarlo con frecuencia, te cuento que los dermatólogos recomiendan que debemos hacerlo cada vez que este se encuentre sucio. La teoría de que se va a pudrir es falsa, ya que el pelo es materia muerta.


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